Lernen durch Erleben

Workshops und Gruppenangebote bieten die Möglichkeit, Themen nicht nur zu verstehen, sondern direkt zu erleben. Durch Austausch, praktische Übungen und neue Impulse entstehen wertvolle Erfahrungen für den Alltag.

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Frauenzeit – Ein Abend für dich

Raus aus dem Funktionieren. Rein ins Spüren.

Frauenzeit ist ein geschützter Raum für Frauen, die sich bewusst Zeit für sich selbst schenken möchten. Ein Abend zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken, fern von Verpflichtungen, Erwartungen und To-do-Listen.

Jeder Abend steht unter einem anderen Thema und verbindet inspirierende Impulse, Austausch in der Gruppe und eine wohltuende geführte Hypnose. So entsteht Raum für neue Perspektiven, wertvolle Erkenntnisse und eine bewusste Verbindung zu dir selbst.
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Dich erwartet unter anderem:

• - ein geschützter Rahmen unter Frauen
• - inspirierende Impulse zu wechselnden Themen
• - Austausch und Begegnung
• - Zeit zum Innehalten und Auftanken
• - eine wohltuende Hypnose zum Abschluss

Frauenzeit richtet sich an Frauen jeden Alters, die sich bewusst eine Auszeit vom Alltag gönnen und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten.

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Dauer: 3 Stunden
Für: Frauen jeden Alters, keine Vorkenntnisse erforderlich
Daten: Herbst 2026, genaues Datum folgt
Ort: Casa Vita, Sissach

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Kleine Kügelchen – grosse Wirkung

Unsere Ohren spiegeln den gesamten Körper wider. Mit kleinen Ohrkügelchen lassen sich gezielte Impulse setzen, die den Körper in seiner Regulation unterstützen können.

In diesem praxisnahen Workshop lernst du die Grundlagen der Ohrakupressur kennen und erfährst, wie du Ohrkügelchen sicher und einfach zuhause anwenden kannst. Für dich selbst oder für Menschen in deinem privaten Umfeld.

Du lernst unter anderem:

• - die wichtigsten Bereiche am Ohr kennen
• - Ohrkügelchen korrekt zu platzieren
• - Anwendungen für typische Alltagsbeschwerden
• - einfache Möglichkeiten zur Unterstützung von Entspannung und Wohlbefinden

Der Workshop richtet sich an interessierte Menschen ohne Vorkenntnisse und verbindet verständliche Theorie mit viel praktischer Anwendung. Er vermittelt Grundlagenwissen für den privaten Gebrauch und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Ausbildung.
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Dauer: 3 Stunden
‍Für: Einsteigerinnen und Einsteiger
‍Inklusive: Unterlagen und Material
Daten: Herbst 2026, genaues Datum folgt

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