In deinem eigenen Tempo

Manche Veränderungen brauchen Zeit, Wiederholung und einen geschützten Rahmen. Geführte Hypnosen und Audio-Programme unterstützen dich dabei, neue Impulse in deinem eigenen Tempo zu vertiefen und nachhaltige Veränderungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.

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Kostenlose Hypnose

Zum Kennenlernen und Ausprobieren

Diese kostenlose Hypnose gibt dir die Möglichkeit, meine Stimme, meine Arbeitsweise und die Wirkung einer geführten Hypnose ganz unverbindlich kennenzulernen. Gleichzeitig ist sie die erste von zehn Hypnosen des Audio-Programms "Bauchhypnose bei Reizdarm" und bildet die Grundlage für die weiteren Inhalte.

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Bauchhypnose bei Reizdarm – 10 Wochen für ein neues Bauchgefühl

Viele Menschen mit Reizdarm kennen die Frage: «Ist heute ein guter oder ein schlechter Tag?» nur zu gut. Oft bestimmen die Beschwerden, was möglich ist und was nicht. Bauchschmerzen, Krämpfe, Blähungen oder ein ständiges Druckgefühl können den Alltag erheblich beeinträchtigen.

Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn spielt bei Reizdarm eine wichtige Rolle. Wenn das Nervensystem dauerhaft unter Stress gerät, kann sich das auch im Bauch bemerkbar machen. Die Hypnosen unterstützen dich dabei, diese Darm-Hirn-Achse positiv zu beeinflussen und wieder mehr Ruhe in dein System zu bringen.

Aus meiner Erfahrung entsteht Veränderung nicht durch einmaliges Hören, sondern durch regelmässige Wiederholung. Deshalb begleitet dich dieses Programm über zehn Wochen. Die Hypnosen bauen aufeinander auf und geben deinem Nervensystem Zeit, neue Erfahrungen zu verankern und Vertrauen zurückzugewinnen.

Das Programm unterstützt dich dabei

• - die Darm-Hirn-Achse gezielt zu beruhigen
• - die Überempfindlichkeit des Verdauungssystems positiv zu beeinflussen
• - aus dem Kreislauf von Anspannung, Beobachten und Reagieren auszusteigen
• - wieder mehr Vertrauen in die Signale deines Körpers zu entwickeln
• - Beschwerden weniger Raum in deinem Alltag zu geben
• - Schritt für Schritt mehr Freiheit und Lebensqualität zurückzugewinnen

Die Audios können bequem zuhause gehört werden und lassen sich einfach in den Tagesablauf integrieren.

Für wen ist das Programm geeignet?

Für Menschen mit Reizdarm oder funktionellen Bauchbeschwerden, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten und bereit sind, sich über mehrere Wochen regelmässig Zeit für sich zu nehmen.
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Format: Online-Audioprogramm
Dauer: 10 Wochen
Preis: CHF 444.–

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